自分も家庭も仕事も大切にしたい パパ教員のブログ

授業のこと,学級経営のこと,育児のこと,などなど ぼんやり考えていることを書き留めていきます

空き時間の選択肢

ちょっと自分の時間ができた!!

 

こんなに嬉しい事はありません。

 

そんな時に何をするのか?何がしたいのか?(仕事以外で)

 

 

空き時間の使い方について考えておくことで,忙しい毎日を少しハッピーに過ごせるのではないかなと最近考えています。

 

f:id:nagakenT:20191221092348p:plain

 

タイムイズマネー

___________________________________

時間の大切さは言うまでもありません。

 

でも使い方を意識していないと上の絵のように,泥棒に盗られたように時間が経ってしまっていることがとても多いです。

 

だから事前に空き時間の有効活用について考えておくことが大切だと思うのです。

 

宝くじが当たったら的な思考で,実際に空き時間ができるかどうかは分からないけど,楽しみながら考えてみることも良いかなと思います。

 

 

空き時間別活用方法

___________________________________

以下は私の例です。

 

もしも

 

◯15分時間ができたら…

→今ハマり中の「島耕作」を読む(つまり読書する)

 

◯30分時間ができたら…

→ブログの記事を1つ書く

 

◯1時間時間ができたら…

→ジムに行く(もしくはランニング)

 

◯3時間時間ができたら…

→1冊本を買ってカフェで読む

 

◯6時間時間ができたら…

→映画を観に行く

 

◯1日空いたら…(絶対ないけど)

→山登りする

 

などなど

 

考えていると楽しいです。

 

 

選択肢の多さ

________________________________

以前私は空き時間があると「仕事しよ!」と言う思考になっていました。

 

別に悪いわけではありませんが,何のために仕事をしているのかと言うと自分の幸せのためだと思うので,空き時間は自分が幸せだと思えることに使いたいです。

 

なので私の中では

 

選択肢の多さ=幸福度

 

なのかなと思っています。

 

いざ時間ができたという時に備えて何をするのかを考えておき,自分の幸せのために使えるようにする。

 

当たり前のことですが,普段ちょっと意識していることでした。

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

 

ながけん